看這本書時，竟像在經歷一個特別的旅程。這本書沒有浮華的詞藻，以及曲折的故事架構，是由一位是聞名全球的精神科醫師，搭上才華洋溢的作家病患，兩人之間的真實紀錄。
多數人對於診療室裡所發生的事情其實都是模糊不清，然而從這一本書我們便能看到心理治療師與患者之間互動的關係，在這間私密的診療室裡，是如何展開心靈探索的漫長旅程。
然而故事開始於一通電話。金妮打電話給亞隆醫師，說她剛剛來到加州，她在東部接受另一為治療師的治療幾個月，然後轉介給亞隆醫師。多數醫生會將她診治為「精神分裂」或「邊緣性人格」，但亞隆醫師不放棄治療，甚至向金妮提出只要再每次診療之後寫下一篇心得，即可當作當次的診療費用，這對於經濟拮据的金妮算是一大幫助，而他們兩人就在兩年之間，為期六十多小時的診療心得紀錄下來。
就像譯者所說：這像是一部歐洲藝術電影，沒有誇張的劇情或激烈的人物，沒有簡單的是非善惡或天賜的轉機﹔而是充滿含蓄的細節，以及潛藏的張力。或許你會覺得很沉悶，但卻也慢慢狗受到生命逐漸變的豐富及開朗，所有的陰霾都能一消而散。
我不知道大眾對於心理治療了解多少，在這診療間發生的每一個故事，背後總是在緩慢的努力中改變。或許自身有過這樣的經驗，更能體會金妮這兩年來，自認沒有改變的改變，反而也能更清楚感受治療師的立場，以及他的幫助。
起初也曾懷疑，在這短短的一小時當中，要如何與一個陌生人掏心掏肺。你的痛他們真的能夠明瞭嗎？你的叨叨絮絮在這一小時可能只是抱怨或訴苦，一小時結束了，對你、對他，可能一切都不是了。於是開始懷疑這個診療室的意義何在，或許他只是提供一個讓人抱怨的管道，每週一次，每次一小時。這一小時裡或許充滿能量，一但離開後，似乎又回到原本面貌。我從金妮的身上看到跨越一大步，然後退縮兩小步的治療狀況，其實心理治療無法像魔法一樣，施展咒語就能解決一切，他必須循序漸進，醫師與病人之間先建立好信任的態度，然後才有辦法走入內心，這所需的時間比我們想像中都來的長，就如沾黏很久的口香糖，去除他總需要一些方法，但也須小心翼翼。
兩年的時間真的不短，藉由兩人文字上真實的解剖，讓我們看清這診療室的面貌，真的沒有魔法，只有一次又一次不斷的努力、退後、努力。我們可以看見他們之間沒有隱藏的感情，沒有因為交換筆記有任合作假的言語，一切都是那麼真實，就像一部紀錄片，漫長而平凡。
其實最後還是很開心金妮能找到自己的人格，可以勇敢表達憤怒及情感，最後雖與當時的男友分手，並找到自己存在的理由與價值。或許這對多數人是輕而易舉，但對金妮而言卻多麼難能可貴。
在台灣看心理醫師總是會被掛上「精神異常」的標籤，其實身體會生病，心也會生病，但在台灣總是寧可相信算命、相信神佛，也不願意找心理諮商，其實可以藉由這一本書，讓對心理諮商不了解的人有更一步的了解。
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